Dalai Lama här

han ville tända upp i salen

så att han kunde se oss och

så fotöljen han satt i, tom

han var naturligtvis här men

nu är han någon annanstans

              12/9, 2018. Malmö

lösgör tankens grepp

Vad betyder det att öppna tankens hand, att lösgöra tankens grepp?


Tänk att du lösgör ditt grepp om en sten du har i handen. Om du öppnar upp handen med handflatan neråt släpper du taget om stenen så att den faller till marken. Du gör dig av med stenen och kan lämna den bakom dig när du vandrar vidare. Man skulle kunna säga att banden till det du greppade har kapats.

Om vi istället tänker oss att du lösgör ditt grepp om en fågel du håller i handen. Du har handflatan uppåt och släpper den inte till marken, utan öppnar istället handen varsamt och iakttar fågeln. Samtidigt ger du fågeln möjlighet att flyga iväg när du ger den rymd. 

Här har vi två helt olika bilder av vad det kan innebära 'att släppa taget', 'att låta vara', eller 'att lösgöra tankens grepp'. I den senare liknelsen innebär 'let go' en form av 'let it go on'. Den påminner mig om hur en sluten näckros öppnar upp sig efter natten för att möta dagen, en näckros som viker ut sina kronblad när den är vaken och skapar rymd. 

Se gärna: aforismen 'Let go'.